川口レイジのインスタグラム(reiji.k.official) - 9月19日 01時29分
ちーとでい。
らーーーーーめん
Raaaaaaaaamen
神っている Gooooood
チートデーとはダイエット食に体が慣れて減量が停滞しないように計画的にPFCバランス等を無視した食事を取り入れる日の事である。
そしてこれはトレーニーたちにとってかけがえない時間である。
明日からも、頑張るために。
それでも遠慮してチャーシューを鶏胸に変更するのであった
ちなみに悔いなどない、カケラほども。
それでは皆様グッドラック
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2021/9/19