あおい夏海のインスタグラム(natsumi.aoi) - 8月27日 12時53分

こんにちは‼️‼️
今週末の撮影にむけて、自力➕エステの力も借りています。
@lesanges_sands でビーストロングとマッサージ受けてきました！
ここに6月から通い始めて、この間で約2ヶ月ですが、
体重3キロ減！体脂肪率4%減！
ウエスト-5cm
ヒップ -4cm
太もも-2cm
二の腕-2cm！！

嬉しー！
おしりは大きい方がいいので、これをキープしたい！
あとはも少し脚と腕を細くして、背中の筋トレもがんばろう！！

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