高山都のインスタグラム(miyare38) - 8月19日 08時18分

健やかに働くということ。
@ブルータス 最新号は「やさしくなりたい。」別冊付録のやさしく、働く。にて宇野常寛さんと対談させていただいてます。
宇野さんとの共通項は走っていること。
いま、別の企画でもご一緒していて、不思議なご縁を感じます。
宇野さんの社会の視点ってすごく面白いので、記事よかったら是非。
ワタシは、ここ数ヶ月、あらためて健やかとは…を見つめ直して姿勢を正し直してる日々。
やれると過信して、無理をしていると、必ずどこかでシワ寄せがくる。
実際、来てはじめて感じた、心身ともに健やかであることの大切さ。
それがあるからこそ、誰かにも何かにも優しくなれるのかなーとワタシは思います。
だから、いまは立て直し中。
自分のことを自分で決められる、自在性ってすごく大切。
自分と他人、自分と社会は合わせ鏡だから、まず自分を健やかに保つこと。それが社会にも周りの人たちにも繋がっているのかなーと思います。
だから、朝走ってスッキリ心身整えて、1日を送る。
なんか、すごくいいかんじ！
健やかって、結果みんなに優しくなれそうな気がしてる。
photo Keta Tamamura @keta_tamamura
hairmake Aki Matsuhashi
Art direction Yuta Ichinose @ichinoseyuta

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• uno1978