岡部友のインスタグラム(tomo_fitness) - 6月20日 14時23分

今日はufcgym荻窪店(@ufcgymjp )オープン記念してイベントに出席♡
オープンおめでとうございます㊗️🎈🎉
用賀店に続き2店舗目👏

ヒップトレーニングと得意のミトコンドリアについてお話ししてきました🤣
話が止まらなすぎて30分オーバー！
みなさん最後まで聞いてくれてありがとうございました😊

男性会員様も何名かいらっしゃいましたが細胞は男も女も一緒なので学ぶことがあったら嬉しいです！
痩せるか痩せないかの食事ではなく、細胞が元気になるものを取り入れていこうってのが目的です。
詳しくお話はスパイスの食サポもしくはオンラインのスパイスアップスクールで学べます！

今日お父さんに電話してね！って最後オーナーに言われましたが、『なんで？』って聞いちゃいました🤣今日、父の日らしいです笑
忘れてた人電話してあげてください♡

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