フジテレビ「めざましテレビ」のインスタグラム(mezamashi.tv) - 6月1日 11時44分
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きょう１日を笑顔で過ごすための
エクササイズ「スマイル・チャージ😊！」
きょうのポイントは【叫び】
①手をフェイスラインにあて引き上げる
②その状態で口を「O（オー）」の形にする😱
これで顔全体がほぐれて
いい笑顔が作れるようになりますよ☺️✨
(監修：表情筋トレーナー 石川時子)
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2021/6/1
