フジテレビ「めざましテレビ」のインスタグラム(mezamashi.tv) - 5月26日 12時25分
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きょう１日を笑顔で過ごすための
エクササイズ「スマイル・チャージ😊！」
きょうのポイントは【ギョーザ】
①目を大きく見開く→薄目に
②指で耳をたたんで「ギョーザ」を作る🥟
これを繰り返すと目もと・耳もとがほぐれて
いい笑顔が作れるようになりますよ☺️✨
(監修：表情筋トレーナー 石川時子)
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2021/5/26
