渋谷恭子のインスタグラム(kyoko.86) - 5月27日 16時19分
ジムへ行ったら、後ろ姿も必ずチェック✅
ここ何日か、ずっと右肩にバッグを掛けてたら、右腰が痛くなってしまって😢
今日は沼田トレーナー @nmttmy に凝っている部分をほぐして頂きました!!
終わった後は、詰まりがとれてスッキリした感じ✨✨✨
まだまだカラダが捻れやすいから、継続が必要だなぁ…
@selfit_gotanda
#XO脚 #姿勢改善 #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #レンタルジム #ダイエット #ダイエット中 #ゆるダイエット#公開ダイエット#ママ #ママ美容 #ママライフ #ワンアーツ #onearts
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
2,063
36
2021/5/27
太田莉加さんがフォロー