フジテレビ「めざましテレビ」のインスタグラム(mezamashi.tv) - 5月24日 11時44分
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きょう１日を笑顔で過ごすための
エクササイズ「スマイル・チャージ😊！」
きょうのポイントは【おっは～！】
①親指であごの下を優しく押す👍
②そのままの状態で「おっは～」と発声🗣
これを繰り返すと口の周りなどがほぐれて
いい笑顔が作れるようになりますよ☺️✨
(監修：表情筋トレーナー 石川時子)
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2021/5/24
