多岐川華子のインスタグラム(hanako__official) - 4月18日 10時26分
20歳くらいの頃からホットヨガにたまに行ってたけど、常温ヨガのプライベートサロンを見つけ
肩こり等、自分の改善したい事に合った内容で教えてもらい割とすぐに効果が見えて感動。
筋トレも相変わらず頑張っているので、
ヨガでは緩めたり伸ばしたりねじったり…しなやかになれるポーズを多めでお願いしてます🧘♂️
もうすでに書ききれないほど感動しているので
ヨガ、ず〜っと続けていきます☺️
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2021/4/18