香川絵馬のインスタグラム(ema_kagawa) - 4月3日 12時50分

一人リトリート😊
場所は大好きなメズム東京です。

メズムがオープンしてからもう何回泊まったかな？という位に利用しているお気に入りホテルです。

私は
家族といる時間、子供といる時間、大好きです。

でも
その時間を楽しめるのは、私自身の健全な心と体あってこそだと思っています。

単純に、
自分がイライラ、ギスギスして疲れていたら、子供のちょっとした行動（とくに他愛もないいたずら）を可愛いと感じる事が難しいと思うのです。

なので、定期的に、一人の時間を作るようにしています。

さらに、私が人生を通して学んでいる事って、自分は何か？を知る事なので

これにはどうしても、一人の時間が必要。

主婦だから、子供がいるから出来ない。
と言ってしまったら
そこで終わってしまうので

その環境の中どうやってやるか？

をいつも考えるようにしています😊

（息子とパパが男だけの旅に行く時を利用したり）

鍵アカでインスタライブをした時に

リトリートに参加したいけどスケジュールが難しくてなかなかできなかったけど

一人でやればいいのですね❣️

というコメントがあったのですが

そうなの🥰

誰かいなければ、パワースポットに行かなければ、リトリートできない。

ではなくて、

私がいて、お気に入りの場所があればできてしまう😊

という事で、一人リトリートのご紹介でした🤍

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