メガロス河原町三条店のインスタグラム(megalos.kawaramachisanjo) - 3月25日 21時47分

【ストレッチポール種目紹介】
⭐️床みがき⭐️

手を床につけたまま、
くるくると床に円を描くように
手を外側に回します。
内側にも回しましょう！

肩や肩甲骨の動きを意識して、
リラックスして呼吸をしながら
行いましょう！

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女性専用のスポーツクラブ
メガロスルフレ河原町三条

女性専用ダイエットジム
Dieto河原町三条

〒604-8005
京都府京都市中京区河原町通三条上る恵比須町429番地2 ココクルビルB1階、1階、5階、6階、7階、8階

TEL:075-221-3500

ここにしかないハンモックやサーフボードを使ったプログラムがたくさん！
地域最多のプログラムバリエーション！

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