渡辺由布子のインスタグラム(watanabe_yuko) - 3月10日 19時56分

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Happy International Women's Day💛

今年の #国際女性デー は、日本人女性の自己肯定感を向上させる"self love(自己愛)"をテーマに、
巷で話題の「膣トレ」イベント supported by @mellia_jp に参加しました。

幼少期からガニ股で女性らしさや品格とは縁遠いところにいた私ですが、歩き方ひとつで骨盤底筋を鍛えられるというのは目から鱗👀
セクシャルウェルネスやデリケートゾーンケアもセルフラブのひとつ。

セルフラブを実践していくと、感情が安定して、自分の軸をしっかり持つことができ、周囲に惑わされることなく、もっと自分らしく生きやすくなるはず。何よりもっと人にも愛を与えられるはず。

そんな女性のエンパワメントや社会進出を応援するWEBマガジン @mymuse.jp にて、ミューズライターとして毎月ライティングも担当しています。

より多くの女性が、今よりもっと「自分らしい自由な選択」ができる未来が来ますように！

Special Thanks❤︎ :
@im_official.jp
@gritnation.jp
@harayuki09
@yuki.mellia

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