MariIryuさんのインスタグラム写真 - (MariIryuInstagram)「\ 子どもの癇癪も食事が影響している/ 私はまだ出産や育児の経験がないので、その大変を同じように体感し共感することが残念ながらできません🥲もしかすると、「経験したことない人に言われたくないよ！」って人もいるかもしれないので、(経験したくてもまだ出来てないだけってことは理解して欲しいけど)気分を害する可能性のある方はこの先は読まないでください🙇‍♀️！ 2人に1人は経験すると言われている育児ノイローゼ命をかけての出産。喜びと興奮で産後すぐはアドレナリンが出て頑張れているけど、、授乳、夜泣きで寝不足の日々。ママになったら年中無休。何十年と休みなしです。もちろんそれを覚悟、理解の上で出産し育てていると思います。それが命を育んだ人の責任でもあります。(もちろんパパもね) 子どもが寝てくれない起きてくれないご飯をたべてくれない着替えや歯磨きに時間がかかる保育園や幼稚園に行きたがらない子育てに奮闘して家のことをして仕事もしてどうしても時間がないし気づけばずっと怒ってるしマイナス思考になったりイライラしてしまっている自分のことより家族のこと、子どものこと優先ですごく大変だと思います。家のことだけじゃ無く、仕事やプライベートでなにかあったり。時間的余裕も金銭的余裕も精神的余裕もどんどんなくなっていきます。だからこそ、少しでも楽がしたくて晩御飯をうどんにしたり。カレーにしたり。炭水化物メインの丼や子供が欲しがったらお菓子を食べさせたりしてしまう人が多いです。 (自分の食事だけ簡易的なものになる人も多い) だけどそれが理由で、育児がより困難になってしまうこともあるのです。 2-3歳のイヤイヤ期はどうしても仕方ないのですが、食事により影響がでてるものは改善できます✨ 「子どもが好きだから」「欲しがるから、飲みだがるから」そんな理由で野菜はあまりたべないお魚よりお肉ばかり外食はファストフード食後にフルーツやお菓子おやつにアイスやチョコレート必要ではないものばかり与えてしまうと、子どもの成長でも必ず不具合が出てきます。大切な我が子の健康を守るためはもちろん。子どももママも今よりハッピーに過ごすために。子どもにイライラする前に、子どもが体調を壊してしまう前に、食事内容やお菓子を見直してみるのも一つだと思います。心に余裕を持って過ごせるように、家族みんな健康で長生きできるように。お互いに笑顔で過ごせるように。食べるもの選んでいけるといいな。 ———————————————————— 🌈2021年生徒募集🌈 ※現在全クラス満席中🙏🈵 【3月20日スタート枠を2名追加しました】🎉 —予約受付中— ☑︎オンラインダイエット3週間or6習慣 ☑︎妊活栄養コース4週間or6週間 ☑︎コンサルコース6週間or8週間モニター枠は各クラス6週間から受付中お問い合わせは　@marty2367 InstagramのDMまで💌 ————————————————————— #ダイエット　#妊活 #妊活スタート #妊活初心者 #妊活中 #育児 #癇癪 #食生活改善 #不妊 #体質改善 #体質改善ダイエット #流産 #生理痛 #生理痛改善 #ビフォーアフター #ビフォーアフター写真 #ビフォーアフターダイエット #お腹痩せ #猫背改善 #ダイエッターさんと繋がりたい #食育アドバイザー #子育てママ #運動習慣 #下半身痩せ #妊活ごはん #宅トレダイエット #宅トレママ #フルタイムママ #ダイエット部 #ダイエット公開」3月10日 19時01分