保坂玲奈さんのインスタグラム写真 - (保坂玲奈Instagram)「Meet Free Monday 🌿 ポール・マッカートニー氏が提唱する毎週月曜日の一日だけ菜食になってみる #meetfreemonday 初めてみました︎☺︎ このキーマカレーはプラントベースで作られた物🌿 ☑ @good.good.mart @vegewel 暖めるだけだから大豆ミートを使った慣れない調理の手間なし🙆‍♀️ コクがあって､マッシュルームが口の中で踊ってた😂美味しい🤍 トマトのスムージー､蜂蜜入れて動物性という事を思い出した😂 普段意識せず使っている出汁も動物性で､こうやって一日体験することで気がつけた😳 全てをヴィーガンで過ごすって言うのはいきなりは難しいかもしれないけど､一日だけなら楽しんで参加出来ますね❣ 写真5.6枚目はやっと咲いたヒヤシンス君。 (6枚目左に植え替え失敗してぐったりのアボカド君も見切れてます) 日光や温度で徒長したり､頭でっかちになったり､植物って素直で面白いなぁ😳 #ミートフリーマンデー#ポールマッカートニー#onedayvegan#vegan#菜食主義#菜食料理#SDGs#丁寧な暮らしと少しの贅沢#豊かな暮らし#丁寧な暮らし#優しい暮らし#1人暮らし#1人暮らしご飯#プラントベース#プラントベースフード#ナチュラルフード#インナービューティー#ヘルシーフード#ダイエット #献立#ベジタリアン#フレキシタリアン」3月1日 21時57分