工藤万季さんのインスタグラム写真 - (工藤万季Instagram)「"乙女座満月🌕♍️"に手放したいこと♡ 暮らしのルーティン食事働き方健康情報この辺りの整理をして、いらない習慣を手放しましょう。紙にリスト化して燃やしちゃお〜！昨日のclub houseでは 20年の薬漬け生活を脱却した @moonlightx888 と乙女座満月についてトークしました。知っておきたいこと意識してほしいことなどなど最高品質の手作りカフェラテを片手にマグロ🐶の散歩しながら気持ちよい朝…でした😉 聞いてくれた皆さんありがとうございます。本日9:00~は @vanillasfavorite @makikotakada @naoko_shiokawa_wellness さんたちとホリスティックトークです！テーマは「紫外線」「大豆」💖💖💖 . . . . . 病気になって、不調になっても健康が大事とわかっていても食生活、ライフスタイルが変えられない。こんな人は多いと思うんだ。健康が大事。と分かっていてもその健康を保たれる自分にあった”方法”を知らない人も多いと思うんだ。熱心に調べて、変えてみても間違ってたり、お医者さまの言うことを信じてそれを取り入れたり。 BHCLメンバーがこんなことを言ってくれた。ナチュラルライフダイエットカレッジは ”女性の必須科目”にしたい！って♡ 最近はこのままだとこうなるだろな〜って思っていたことが現実になることが多くって（人の不調、進む道が逸れていたり・・・）自分の感覚が研ぎ澄まされてくると分かること、感じることも多くなって。だけど、全てを口にすることはなかった。だけど、もっと伝えなきゃって思うこの頃です。カラダとココロを整えて、自分らしく、女性としても輝く女性を増やす💖 . . . . #ナチュラルライフダイエットカレッジ本物の美と健康を手に入れ、自分を好きになるために必要な「内側から体を整える食事法・心のケア」を学ぶ場♡ @diet.naturallife #キッチャリーリトリート開催🦋 ▶︎3月8日から12日定期会員様とサロンメンバーとやってるのでぜひご参加ください💎 "リトリートとは？" 自分と向き合い、心と身体をケアして、本来の自分に戻っていく時間。非日常を家でも作ろう♡ @bhcl.web」2月28日 7時44分