かっちゃんねるのインスタグラム(kattyan1011) - 2月23日 11時51分
本気でハマる、春野菜😋🥬🌸
「ぺぺ芽キャベツ」
・芽キャベツ 150g(12個ほど)
・ブロックベーコン 80g
・にんにく 1片
・輪切り唐辛子 少々
・オリーブオイル 大さじ1+小さじ1
・料理酒 大さじ2
・塩こしょう 少々
・粉チーズ
・粗挽き黒こしょう
◎芽キャベツは外側の葉が汚れていたら取り、芯の部分も汚れていたら切り落として半分に切る。
→ブロックベーコンを細切り、にんにくは輪切りする。
→フライパンにオリーブオイル大さじ1・にんにく・輪切り唐辛子を入れて香りが出てきたら、ブロックベーコンを入れて炒める。
→焼き目がついてきたら取り出し、芽キャベツを入れてサッと炒めたら、断面を下にしてフライパンに並べる。
→料理酒を回し入れ、蓋を弱めの中火で3分蒸し焼き。
→取り出した具材をフライパンに戻し、塩こしょう・オリーブオイル小さじ1を入れてサッと炒め合わせる。
→お皿に盛り付け、粉チーズと粗挽き黒こしょうをちらす。
普段あまり見かけることのない「芽キャベツ」🥬知り合いに教えてもらって食べてからハマっているのですが、食感とほんのり苦味もある味わいがとても美味しいです✨
そんな芽キャベツをペペロンチーノ風の味に、ベーコンと一緒に炒めてみました👩🍳🍽
本気で箸が止まらなくなります🙋♀️(笑) 芽キャベツ見かけたら、是非作ってみて下さい👍
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2021/2/23