みかのインスタグラム(mikasko) - 2月22日 08時27分

2021.2.22

おはようございます

今日のあさごはんは

・梅＆鮭のせおにぎり
・だし巻き玉子
・鯖の干物
・カニカマとほうれん草の胡麻和え
・トマトと焼き舞茸、長ネギのマリネ
・ブロッコリー
・はるみヨーグルト

今朝はおにぎりに
色々おかずで。
鯖の干物が旨味ぎゅぎゅぎゅで
美味しい😋

思いつきで作ってみた
舞茸とねぎを焼いて、
湯むきしたトマトと和えてみたら
なかなか◎

昨日も歩数目標（26150歩）
クリアしてしまい、、
毎日、今日はほどほどにしておこう、と
思うのだけど
あとちょっとになると頑張ってしまう😂
1万歩で達成感を感じてたあの頃に
戻りたい、、
誰か止めてー💦笑
（と言いつつ今朝も散歩済み）

今週もがんばろう〜

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