みかのインスタグラム(mikasko) - 2月16日 08時34分
2021.2.16
おはようございます
今日のあさごはんは
・土鍋ごはんでTKG
・ふぐ&あじみりん干し
・お味噌汁 キャベツ、えのき、油揚げ
・いんげんの胡麻和え
・ほうれん草のお浸し
・きゅうりぶぶ漬け
・いちごヨーグルト
今朝は土鍋でご飯を炊いて
卵かけご飯に干物で
好きなだけごはんをどーぞスタイルに。
いつもはstaubでご飯炊いてるけど
(炊飯器、壊れて以来かれこれ6.7年
ストウブ炊飯な我が家、、)
久々土鍋で。
土鍋の蒸気穴から湯気がぼーーっと
出る感じが朝の光と相まって
たまらなく癒しな光景で朝から
泣きそうに(そんなことで😂)
朝からせっせと散歩したので
最高に美味しかった✨
朝ごはんは食べない方が
胃腸に良い!なんて投稿ちらほら
見かけるけど身体動かして
温かいもの食べて今日も1日がんばるぞー!
って気持ちになれるし
そもそも食べないとか無理😂
1食たりとも無駄には出来ないわっ
胃腸さんにはなるべく優しくして
頑張ってもらおう😂
今日もがんばろう〜
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2021/2/16
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