みかさんのインスタグラム写真 - (みかInstagram)「2021.2.18  おはようございます  今日のあさごはんは  ・若菜おにぎり ・だし巻き玉子 ・きゅうりともやしのナムル ・キャベツといんげんとカニカマの いぶりがっこタルタル和え ・昆布豆 ・はるみグラノーラヨーグルト  今朝はおにぎりに 即席野菜おかずいろいろで。 ちょこちょこ色々作ったので 夕ご飯にも回せそう〜 あるとないとじゃ夕方の 心の余裕が違う〜  昔いた部署の人が 同じビルで働いてるのを知り 偶然にも会ったので恐る恐る声かけて みたら、覚えてなかったー😂😂 昔結構仲良くさせてもらって たのにな、、  今朝もせっせと朝の運動へ🏃‍♀️ 爽快爽快〜  今日もがんばろう  #あさごはん#朝ごはん#朝食#和食#おにぎり#つくりおき#野菜おかず#うつわ好き#さざなみプレート#直井真奈美#桑原典子#宮崎和佳子#breakfast#morning#cooking#japanesefood#onigiri#igersjp#locari#おうちごはん#おうちごはんlover#フーディーテーブル#朝時間#朝活」2月18日 8時26分 - mikasko

みかのインスタグラム(mikasko) - 2月18日 08時26分


2021.2.18

おはようございます

今日のあさごはんは

・若菜おにぎり
・だし巻き玉子
・きゅうりともやしのナムル
・キャベツといんげんとカニカマの
いぶりがっこタルタル和え
・昆布豆
・はるみグラノーラヨーグルト

今朝はおにぎりに
即席野菜おかずいろいろで。
ちょこちょこ色々作ったので
夕ご飯にも回せそう〜
あるとないとじゃ夕方の
心の余裕が違う〜

昔いた部署の人が
同じビルで働いてるのを知り
偶然にも会ったので恐る恐る声かけて
みたら、覚えてなかったー😂😂
昔結構仲良くさせてもらって
たのにな、、

今朝もせっせと朝の運動へ🏃‍♀️
爽快爽快〜

今日もがんばろう

#あさごはん#朝ごはん#朝食#和食#おにぎり#つくりおき#野菜おかず#うつわ好き#さざなみプレート#直井真奈美#桑原典子#宮崎和佳子#breakfast#morning#cooking#japanesefood#onigiri#igersjp#locari#おうちごはん#おうちごはんlover#フーディーテーブル#朝時間#朝活


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2021/2/18

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