中野優香さんのインスタグラム写真 - (中野優香Instagram)「ピラティスインストラクターの勉強をさせて頂くことになった @pilates_green ✨ 今日は３つレッスン受けてきました😎 特に初めてやったヤムナボール😯 肩こりがひどかったのがすっと力が抜ける感覚にびっくり😳 Pilates greenのアットホームな雰囲気が１日目にして大好きになりました✨ ピラティスってなに？難しいでしょ？スタジオって緊張するって言う方はめちゃくちゃおすすめ☺️ 私も1対1のプライベートレッスン受け付けてます☺️ 男女、年齢問わず姿勢改善したい！インナーマッスルを鍛えたい！という方はぜひDMください☺️✨ #pilatesgreen#ピラティスグリーン#池袋#ピラティス#ピラティスインストラクター#体幹#ヨガ#ヤムナボール#姿勢改善#ボディメイク#ボディメンテナンス#シェイプアップ#呼吸#インナーマッスル#yukapilates」2月21日 19時45分