Beauty Of Pilates by Asamiのインスタグラム(lagreepink) - 2月11日 11時34分
ヒップアップ月間🍑
動きは全部で3つです。
•サイド
•バック
•サークル
10回ずつやってます。
動画は6つありますが、右脚、左脚同じことやってます。
#ヒップアップ #家トレ
#自分のペース
#まあるいお尻作り
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2021/2/11