上坂由莉のインスタグラム(yuri_yoga.727) - 2月8日 19時37分
おうち時間が増えた去年から
おうちにいる時もヨガウェアやスポーツウェアで
いる事が多くなりました🤗🎽
パソコン仕事と無縁だった私が
今年から増えるようになってやぁぁぁあっと
生徒さんがよくおっしゃってた、
目の疲れや首肩が痛くなる…
というか症状がわかるようになりました😰🤯
目は本当ダイレクトにきますね💻
部屋着をスポーツウェアにしておく事で
パソコン仕事で疲れたら
すぐヨガやストレッチ、トレーニングができるし
リモートワークの方…おすすめです😎✨笑
集中力が切れた時とかすぐ運動に切り替えれる🥰
年末買ったナイキのトレーナーお気に入り🤍
バックスタイルが可愛い〜😍
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2021/2/8