樫木裕実のインスタグラム(kashikihiromi) - 2月2日 19時52分

こんなメッセージを
いただいていました。

理学療法士になるために
大学に通っていた頃、
樫木先生のカーヴィーダンスを知り、DVDを買って、
その時はダイエット目的でやっていました。

あれから時が経って理学療法士として
働いて、改めてからだの使い方や
楽しさ、全ての面からカーヴィーダンスって
素敵なメソッドだなと。

北海道に住んでるので気軽には
行けませんがいつかスタジオで
樫木先生のカーヴィーダンスを学びたいです！！

メッセージ嬉しかったです。
ダイエット目的でカーヴィーに
出会った方々がほとんどだったと思います。
スタジオに来て下さる方々も。

いつの日か身体の使い方に赴きを置くようになり
痛みのない身体ほど幸せなことはないと実感し
自分の身体を自ら動かしながら
整えていく気持ち良さだったり
動ける身体を目指すようになり
少しずつ掴んでいくのが楽しくなってくる。
その先に身体がいつの間にか
無理なく変わっている。

日本人の身体、骨格
体質、みんなそれぞれである。
無理して作りあげたものは
あっという間に消えてしまう。
人と比べず自分自身をしっかり見つめて
自分史上最高に過ごしやすい身体を目指した時に
真のボディメイクの答えがあるのだと思う。

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