唯可（yuika）のインスタグラム(yu.i.k.a) - 2月1日 12時08分

ずっとずぅぅっと気になってた
シルクサスペンションついに体験してきました✌️
先生はお友達の　@kaoruko0912 💓
もう10年以上ホットヨガは続けてるんだけど
これはまた全然違う鍛え方ができて
久しぶりに身体が筋肉痛になったよ💪
.
インナーマッスル鍛えられるし、骨盤も整うし、普段鍛えられないところが鍛えられたり伸びたりしてまじで気持ちよかった！！
動画見てみてね😽✨Ｌets swipe👉
.
.
.
@souplus.shibuya
#シルクサスペンション#ボディメイク　#空中ピラティス#空中体験　#体質改善　#体幹トレーニング　#美姿勢　ピラティス
#コアトレーニング#ホットヨガ#筋トレ女子#筋トレ#パーソナルトレーニング #腹筋女子#アンチエイジング#ダイエット

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する