なでしこ健康生活のインスタグラム(nadeshiko_healthy_life) - 1月31日 06時28分

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𝕍𝕖𝕘𝕒𝕟𝕝𝕦𝕟𝕔𝕙

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プライベートでとっても仲良くしてもらっているすぅちゃんの
『ベジギャルおいしいごはん会』に薫さんと参加

すぅちゃんオリジナルレシピは、身体に良いだけじゃなく
どれもおいしすぎました

参加者の皆さんの食知識がとても豊富で、かなり盛り上がり、
4時間もおじゃましてしまいました

#トホカミエミタメ

＊＊＊𝑀𝐸𝒩𝒰＊＊＊
＊酵素玄米＆発芽玄米のおにぎり？
＊自然栽培の人参と生姜のラペ
＊キヌアとディルのマリネ
＊きのことアーモンドプードルのパテ
＊ナチュラルハーモニーさんの甘酢でビーツのピクルス
＊ナチュラルハーモニーさんの甘酒できんとん
＊ペペロンチーノサラダ
＊大豆meetとトマトのベジカレー
＊アーモンドプードルとクミンのプラリネ
＊抹茶とマーマレードのタルト
＊自然栽培りんごと赤ワインのコンポート
＊サツマイモのモンブラン
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