山澤礼明のインスタグラム(rey.yamasawa) - 1月30日 03時10分

筋トレのモチベーションを最大化していくには日々の過程や成果を誰かに認めてもらう事です。

人知れず筋トレに励み誰にも見せずにどんどんマッチョになる人もいないでしょう。

それは、絵を描く人が部屋でひっそりと名画を生み出し自己観賞用に飾っておくみたいなことで、承認欲求がゼロの人などいないのです。

筋肉とは芸術です。
見られることでより一層輝きを増すでしょう。

#7万人のフォローありがとうございます
#職業は筋肉ポエマーです
#承認欲求のかたまりでもあります
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