Hiroe Hiranoのインスタグラム(hiroe_hirano) - 1月29日 20時37分

WELLNESS LIFE.
今夜のエネルギー源のお供。
#ウェンデルハニー 🍯を取り入れてみます。

昨年から、健康のお勉強を始めまして。

点と点がつながり、
新たな学びを得ること楽しい✨

まずは、自分や大切な人の未来のために。

エネルギーを作るための糖代謝をはじめ、
脂質やタンパク質の代謝の生化学、免疫学の
勉強をし、ロジックがつながってきてます🌈
なかなか難しくて、やっと自分の言葉にできてきた。

身体ってすごい✨
ポイントではなくて、全体を
俯瞰して見ることが何事も大切だなぁ🌿

学びたいことが多く、日々成長😊


明日は朝からあたらしくゲットしたシューズで
相方さんとランニング🌞

#wellness #ウェルネス　
#health #ヘルスケア　#健康
#wellbeing #ウェルビーイング
#hiroestyles #hiroecali
#アウトプットはオンラインサロンで
@madetlen も好きなライフスタイルアイテム

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