佐山万里菜のインスタグラム(sayama.19) - 1月25日 21時08分


🍽#シェフ佐山 🍽
簡単サラダ
→豆苗、きゅうり、もやし、にんじん、BONIQ チキン
味付けは…ごま油、ダシダ、酢
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きゅうり以外を温野菜にしてあとは混ぜ混ぜするだけ✨
簡単!!
最近お気に入り!!
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#boniq は、1番のお気に入りグッズ💯
本当愛用中✨
ガオマンガイもめっちゃお気に入りでよく作る‼️
今度特別に……いつも一緒にトレーニングしてる「35歳でプロボクサーになったガチコ」さんにシェフ佐山Uberする✨
boniq の凄さを知ってもらおう🤔笑
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腹ペコな帰り道。。
今日は、スペシャルシチューとステーキ🥩&サラダ食べよっ😚
あぁーお腹空いたなぁ…
もぅすぐバレンタインだしなんかプレゼント企画しよーかなっ😍

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2021/1/25

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