フジモンティのインスタグラム(fujimonti) - 1月23日 12時55分

自分自身もスイングを3年前から大改造して、だいぶ意識が減り、ナチュラルにスイングができるようになってきました。

3年間ずっと同じことを考えて取り組んできました。

継続は力なり。はじめできなかったこともやり続けることでだんだんとできるようになります。

赤ちゃんも何度も何度も転んで、やっと歩けるようになり👶

自転車もはじめはできなくても何度も挑戦すれば自然に無意識で乗りこなせるようになります🚲

すぐに覚えたことはすぐに忘れて
コツコツ積み上げてきたものはなかなか忘れず、自分のものとなっていきます。

ダイエットも短期間に痩せてもすぐに戻るし🧘🏻‍♀️
筋トレでも筋肉がすぐについたものはちょっとサボるだけですぐに落ちます🏋🏻

私のインスタを見ていただいて少しでもモチベーションになっていただければ幸いです☺️🙏

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