フジモンティのインスタグラム(fujimonti) - 1月14日 22時23分

前回の続きで、シャローのチェックポイント☝️

①右腕の外旋
②左手の掌屈
③下半身リード
をお伝えしましたが、

今回はその①右腕の位置
について簡単に動画で紹介していますので是非参考にしてみてください☺️
右腕の動きは肩関節の動きだけではありませんが、またその辺りはYouTubeなどで細かく配信できればと思っています。

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千葉、20.21.27.28

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