飯田圭織さんのインスタグラム写真 - (飯田圭織Instagram)「おはようございます😃 今日は息子のお弁当を作らなくてよい日だったのですが平日は毎日ルーティンで過ごしているので、少しの時間の違いも嫌だなと思い5時起きですが時間にかなり余裕があり朝からまったり😌余裕のある朝の時間もいいものですね✨そして冬場の朝のルーティンのひとつ小豆の肩パット❣️かなり年季がはいっていますがレンジで温めて身体を温めると朝から活動的になれるのでオススメ😊✨ さっ、金曜日✨頑張りましょう💪 今夜はお酒が飲みたいな🍷✨ #おはようございます #金曜日 #朝時間 #余裕のある生活 #ルーティン #起きる時間 #あずき #温活」1月22日 8時21分