宮河マヤのインスタグラム(maya_m0901) - 1月14日 19時13分

1.14.2021📷 先日の1週間チャレンジ試してみた人？🙋‍♀️☀️ I hope you enjoyed my 1 week back&glutes workout challenge! Thinking of sharing some easy-to do at home 1 week abs/toned stomach challenge on my next post💫次回は上半身(主にお腹)の1週間チャレンジをアップする予定だよ✨他にも悩みや、気になる部位があれば教えてね！！🙏

３枚目の動画、家でトランスポーター1 流してたんだけど絶対にまやって言ってますよね。笑

#workout #トレーニング #abs #腹筋

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