橋本麗香のインスタグラム(reikamaria) - 1月10日 13時16分
メイクルームは
私が小さい時から大好きな空間と時間
準備しておしゃべりして
カメラ前に立つまでの
私にとってのメディテーション🙏🏻
お仕事で無くても
自分に手をかける事、
とても大切だと思います。
自分を心身共に磨いてあげる。
自己愛を満たしてあげる。
どこに居ても出来る事。
ふと座っていても、心の中で
『頑張ってるね』 『愛してるよ』
と自身に言う事は出来る。
ふと時間が空いたら自分が好きな事を選択する!
ゆったりしたり
ワクワクしたり
ウキウキしたり
ほんわかしたり
。。。
マイナスな出来事が悪いわけでは無いと思います
それを自分の力でプラスに変えてしまえばいいと思うんです❤️
気持ちの良いチョイスを心かけるだけ🌟🤩😍✨🎉
簡単に切り替える事が出来ます🧡
自分の世界を確立して行けば
周りでどんな事があっても
笑い飛ばせてしまう🤣✨✨✨✨🤟🏻
色々な事あっても
考え過ぎずに、一回笑ってみると
意外と大した事が無いことに気が付きます🤔💡
ユーモアを大切に、自身に愛を🥰
#love
#笑うかどには福来たる
#selflove
#自己愛
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2021/1/10