MariIryuのインスタグラム(marty2367) - 1月6日 16時57分


給食を食べながら、見事に痩せました👩🏻‍🏫



私は子どもの頃給食が大好きでした!✨
(中学からお弁当)
給食にはワクワクした!
一番好きだったのはマグロのオーロラ煮(笑)と冷凍みかんと牛乳🥛


給食の提供やメニューの考案に様々な事情と努力があり、給食には多くのメリットがある。
給食が必要な人も多いと思う。


だけど、正直大人が育ち盛りの子どもたちと同じメニュー、同じ量だとちょっと厳しいと思ってます👩🏻‍🍳


これまで生徒さんの報告を通してたくさんの給食を見てきたけど米、パン、牛乳、デザートだけって献立もなかにはあって、、、うーん🥲
バランス、、、うーん🥲


いろんな大人の事情があるんだろうけど、、、
うーん🥲


教員の方が給食を食べながら痩せるのにはなかなかの苦労が伴います。
だけど少しの工夫で🤏綺麗に痩せられます✨


もちろん教員の方が太ってしまう原因は給食だけじゃなくて、朝が早く帰宅が遅いことも影響しています。
教員の方もたくさん見てきましたが、1日の中での調節の仕方を学べば問題なし🙆‍♀️!


ブログも更新しました✏︎!
(プロフにURL貼ってます🔗)





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2021/1/6

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