MariIryuさんのインスタグラム写真 - (MariIryuInstagram)「消化力が低いと太る⚠️ これからクリスマスや年末年始でご馳走を食べる機会が増えますよね🍽 コロナの影響もあり今年は忘年会や新年会を自粛される方が多いと思いますがこれからの時期、お酒や過食で消化力は低下傾向に。なるべく臓器を労ってボディメイクに響かない範囲で楽しみましょう✨！ #ダイエット #消化酵素 #消化 #消化力 #デブ菌 #ダイエットメニュー #タンパク質 #タンパク質メニュー #食事記録 #食事制限 #ダイエット生活 #ダイエット方法 #ダイエットアカウント #ダイエット部 #ダイエット料理 #高タンパク #腸内細菌 #腸内環境 #ダイエッターさんと繋がりたい #ボディメイク #ボディメイク女子 #ボディメイクレシピ #プロテイン #プロテイン女子 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ」12月19日 22時04分