MariIryuのインスタグラム(marty2367) - 12月23日 17時16分
初耳👂⁉️カンジタ菌はダイエットと妊活に影響する🦠
「カンジタ」と聞くと、女子の皆さんは「膣カンジタ」を真っ先にイメージされると思います。
カンジタ菌は老若男女関係なく誰の体にも存在しています。
腸内環境が乱れると過剰に増殖し様々な健康被害を及ぼします。
「カンジタ菌」はダイエットにも妊活にも影響を与えます。膣•子宮内膜フローラが安定していると
⚪︎妊娠率
⚪︎着床率
⚪︎妊娠継続率
⚪︎出産成功率
これら全てに良い影響を与えます🙆♀️
カンジタ菌は糖が大好き。
餌を求めて脳に働きかけてくるので食欲のコントロールもできなくなります。
わかりやすい膣カンジタになったことがないから大丈夫とかではなく、膣で増えてないだけで腸内で悪さをしていることもあるのです。
カンジタ菌の減らし方もご紹介しましたが、食材で意識するなら抗菌作用のあるものを取り入れるのもオススメです✨！
梅干し、生姜、ココナッツオイル、ニンニク、わさびなど🐿💡！
クリスマスや年末年始で食事が荒れてカンジタ菌が増えないように気をつけよう🔥！
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2020/12/23
