みきママのインスタグラム(mikimama_official) - 12月22日 22時40分

【原始人のお肉です！！】

ごぼうに鶏もも肉を巻いて、焼いたら、スパイシーなタレにからめてできあがりです✨✨✨レシピは100たのに載っています🤗

杏ちゃんいかがですか❓

杏ちゃん「美味し〜‼️」杏ちゃんでも病みつきのスパイシーな味付けです🤩

油揚げのピザ、ほうれん草のオムレツ、サバ缶の味噌汁を食べました❗️今日の免疫力アップ食材は、根菜（ごぼう）、青魚（サバ）、発酵食品（味噌）です❗️

今日も沢山食べてよく寝るぞ〜❗️

すると、杏ちゃん「サンタさんが手紙を持っていってくれたの〜」ってさ。めちゃ喜んでいました。

杏ちゃん「サンタさんに手紙2つ書いて、2つに同じプレゼントを頼んじゃったから、1つは誰かにあげよう。」ってさ。

杏ちゃん、1つしかもらえないから大丈夫です😅😅😅

#みきママ　#原始人の肉　#100たの

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