吉家章人のインスタグラム(akihitoyoshiie) - 12月19日 20時06分

俳優ファーストの演技レッスンより。

S＃２８　演技レッスンは上手くなくていい

　演技レッスンでは様々なことにチャレンジしますが、上手くやろうとしなくて良いです。欲しい状態、欲しい結果が手に出来ればいいので、効果があるか、自分に合うか、または合わないものはやめるという判断でも構いません。自分のことなので自分でしか判断できません。上手くやるというより、自分に必要か、合うかどうかです。“大事なことはやってみること”。やってみないと必要か合うかも分からないので、やってから考えましょう。

　演技経験がない人は演技レッスンを始めるのに不安や恐怖があって良いです。やったことがないことをやるのだから当然です。不安や恐怖があることを駄目だと思わないで下さい。自分に正直でいて下さい。

　では、何からやるか。簡単なのでやってみましょう！
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自分の胸に手を当てる、体温を感じる、深呼吸をする、顔をあげる、見る、足を一歩前に出す、人と関わる、声を出す、聞く、手を繋ぐ、ハグをする、笑う、こんなことからでいいので一緒にやってみましょう。

　演技レッスンは失敗して良いです。成功回数より失敗回数の方が多いでしょう。先ずは失敗から。失敗には個性があり、笑いがあり、発見があり、成功があります。失敗も楽しんで演技に活かしましょう！“演技は習うより慣れる”。とりあえずやってみますか！さあ、俳優ファーストの演技レッスンのスタートです！

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