オリーブオイルライフのインスタグラム(oliveoillife) - 12月17日 12時00分
【芽キャベツのアヒージョ】
こんにちは!Yoshieです。
芽キャベツがスーパーにも出回り始めました!
コロンとした見た目の愛らしさに、つい手に取ってしまいます♪
今日は、にんにくの香りを移したオリーブオイルで芽キャベツを煮て、アヒージョにしました! ガーリックオイルがしみたジューシーな芽キャベツは、病みつきになる味わいです。
《材料 2人分》
芽キャベツ 10個
ミニトマト 6個
(a) にんにく 1かけ
(a) 赤とうがらし(輪切り) 少々
(a) 塩 小さじ1/2
(a) オリーブオイル 100ml~
《作り方》
① 芽キャベツは縦半分に、にんにくはみじん切り、ミニトマトはヘタをとる。
② 小ぶりの鍋に(a)を入れて弱火で加熱する。
③ にんにくの香りがしてきたら、芽キャベツ、ミニトマトを加えて10分ほど煮る。
ミニトマトを加えた彩りのよいアヒージョは、クリスマスにもおすすめです♪
野菜のうま味が移ったオイルは、バゲットにつけたりパスタに絡めるなどして
最後まで楽しんでくださいね。
ぜひ、お試しください~!
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2020/12/17