石川直宏のインスタグラム(sgss.18) - 12月9日 21時12分
先週東京ビックサイトで行われていた日本最大のスポーツ・フィットネス・健康産業総合展『SPORTEC2020』へ。
まずは規模の大きさにビックリ‼️
限られた時間だったのでゆっくり回れなかったのが残念でした。
今回はご縁のある「ゼロイニシャライズ」さんを訪問🤝
注目のサーフトレーナー🏄♂️✨
自由自在な使い方♪ 軸を感じながら陸上で楽しめます🤙
他にも無理のない動きや力で、本来からだが持つ力を最大限引き出す事の出来る器具ばかりでした✨
身体を本来ある状態(=ゼロ)に戻す事をベースとした理論。そのベースがないと、どれだけ良いトレーニングをしてもトレーニング効果を効率よく得られない。
無理なく楽しみながら自分のからだと心に向き合い、整え、ライフスキルを高められる👏
写真の表情🤣
アスリート本能のスイッチも体験時に入りました!?笑
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@zeroinitialize
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2020/12/9