Naoko(なおこ)のインスタグラム(smile_naohibi) - 12月7日 21時05分


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chest day
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トレ中は
必ずウエストシェイパー
@gorbeljp
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つけてるんですが
通常つけるのサボってたら
ゆるゆるで
食べすぎてる😭
脂肪が増えたの一目瞭然ですね🥶
また昼もつけて
ピシッとしよ。
姿勢もよくなるし
食べすぎないよ。
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筋肉はつけたい
体脂肪落としたい
メリハリはつけたい
もうないものねだりが
止まりません😳
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気合い入れよう
今年中に😤😳
#くびれ女子
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2020/12/7

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