来夏のインスタグラム(rairairaika) - 12月7日 18時01分

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"のんびりヨガ by 来夏" では

緊張しない呼吸へ導く-上半身-づくり,
身体の内側から全身を温めていく-体幹-づくり,
しなやかに強い-下半身-をつくり代謝をあげていく,
3つのパートにわけたプログラムになっています🌿

ご自身の心地いいポーズを組み合わたり、
おうちでも簡単にとりいれていただける内容です😉

のんびりヨガHPはこちら⇩🌼
https://nonbiriyoga.com

プロフィールTOPページからもご覧いただけます💫

12月中は特別価格の¥4,800(税込)
でお買い求めいただけます✨

ぜひこの機会にお手にとっていただけたら嬉しいです☺️

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