内山理名のインスタグラム(rinauchiyama_official) - 12月6日 21時11分
ɪsᴏʟᴀᴛɪᴏɴ ᴛᴀɴᴋ..💫
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都会でリトリート。光や音が遮られた空間で深い瞑想状態に入る"アイソレーションタンク"を体験。自然と自分の呼吸に意識が向けられ、だんだん呼吸がゆっくりになっていくのを感じ..感覚だけが研ぎ澄まされていく。終わった後は心と身体のリセットボタン押されたような🧘♀️
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2020/12/6