ヨガジャーナル日本版のインスタグラム(yogajournal_japan) - 11月21日 10時58分
毎日、体温を測るようになって、平熱が意外と低いかも?と思っている方も多いのではないでしょうか?
そこで、『ヨガジャーナル』72号では「体温1℃上げヨガ」を特集。
医師や理学療法士、ヨガインストラクターの皆さんの体温上げ法、ぜひ参考にしてみてください!
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2020/11/21