菜々緒のインスタグラム(nanao_official) - 11月19日 20時47分
自宅で、わずか10分で全身が鍛えられるEMSオンラインジム「SIXPAD HOME GYM」のイベントに参加しました！
筋トレと有酸素運動を組み合わせたハイブリッドトレーニングと、刺激・動き・音楽・映像・エールがシンクロした「SIXPAD WAVE」
これが自宅で出来るなんてSIXPADさん凄すぎます！
スーツとバイクが自宅に届くのが待ち遠しいです！
#シックスパッドホームジム #SixPadHomeGym #シックスパッド #sixpad
https://homegym.sixpad.jp/lp/special2020/
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2020/11/19
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