高松いくのインスタグラム(iku_takamatsu_trip_sup_yoga) - 11月17日 18時33分

🌊プールsupヨガ🏄‍♀️🧘‍♀️🌊

体験会と講習会のお知らせ📢✨

【YMCA戸塚】にて🙌

温かい室内プールで楽しめるsupヨガ

春にはSupやりたいから❗️

YOGAは苦手だけどSupなら...

YOGAが好きだからSupYogaにもチャレンジしたい！

とにかく体幹鍛えたい❗️

痩せたい❗️運動不足解消

ストレス発散したい😩‼️

なんだか楽しそう😆

始めるきっかけはいろいろ🙌

私は【月曜日】［19:30-20:30］担当です☺️

④SUPヨガ体験会＆講習会
プールでSUP(スタンドアップパドル)に乗ってヨガを行います。
不安定なボードでヨガを行うことで地上よりも体幹が鍛えられ、
高いフィットネス効果を得ることができます！

【日　程】
体験会 12/7(月)、14(月)
4回講習会
2/21(月)、28(月)、1/4(月)、11(月)
【時　間】19:30～20:30
【場　所】1階プール
【参加費】
体験会(単回のみ):1,650円（税込）
講習会4回:4,950円（税込）
8回:9,500円（税込）

ご予約フォームが28日から
公開されます。
また28日にお知らせさせて頂きますが
とにかく日程を抑えて頂こうと思いまして😍

ご不明点、お問い合わせはこちら💁‍♀️
YMCA戸塚ホームページ
https://www.yokohamaymca.org/facility/totsuka-well/

@syounantotsukaymca

皆様と‼️

あったかい室内で出来る

SupYoga😆✨❤️ご一緒できることを

楽しみにしております🙌

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#駅 から　徒歩　🚶‍♀️5分　

水に癒されます　#リラックス　効果

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