X-PLOSIONさんのインスタグラム写真 - (X-PLOSIONInstagram)「スナッチ動画🏋️‍♀️→ → → こんにちは！エクスプロージョンです！昨日はスナッチの練習でした！まだ下手ですが、引くタイミングが合うようになってきたので前よりは軽く上がります☺️ 次は振り回す癖がなくなるように練習です！（横から見るとよく分かります。）今人に教えてもらいながら練習しているのですが言われた事をそのままやろうとしてもあまり上手くいきませんでした。言われた事をよく考えて、また上手い人の動画を見ながらどうやったらこの動きが自分の体でできるかをよく考えています。まだ下手なので、また上手くなった姿を見せられるように頑張ります💪 いつもいいねやコメント、ストーリーの掲載ありがとうございます♪ 次の投稿もお楽しみに… 味付き 1kg 1,414円〜プレーン 1kg 1,235円〜ご購入はこちらから！ → store.x-plosion.jp #エクスプロージョン #xplosion #エクスプロージョンプロテイン #プロテイン #ホエイプロテイン #プロテイン女子 #たんぱく質 #タンパク質 #筋肉 #筋肉女子 #筋トレ #筋トレ女子　 #トレーニング #トレーニング女子 #トレーニング動画 #training #workout #プロテイン初心者 #プロテイン生活 #プロテインダイエット #プロテイン摂取 #大学生 #高校生 #中学生 #部活 #スナッチ #広背筋 #僧帽筋 #キャラメルホワイトチョコ」11月13日 15時49分