みきママさんのインスタグラム写真 - (みきママInstagram)「【レンチン3分❗️コンビニ風サラダチキンです❗️】今日は鶏むね肉でヘルシーランチにしたい😍😍😍 レンチン3分でコンビニみたいなサラダチキンが作れます✨✨✨レシピは100たのに載っています✨✨✨ 「分厚いところがめちゃくちゃやわらかい〜」かぶりついても罪悪感ゼロです🤩🤩🤩 今夜は金曜ロードショーです✌️映画ご飯は何にしようかな⁉️ #みきママ　#コンビニチキン　#サラダチキン　#コンビニ　#鶏胸肉　#レンチン　#電子レンジ　#ランチ」11月13日 14時04分