青山有紀のインスタグラム(yukiaoya) - 11月12日 20時47分


まかない
柚子を浮かべたあったかポトフ♨️
キャベツとパクチーのナムル
切り干し大根と鶏肉とネギの香りバター炒め
赤キャベツと、もうすぐ発売になる#青家の酵素新生姜甘酢漬け の和えもの

中医学のお師匠から診断学を教わってます。
北京中医薬大学に通ってたときより遥かにわかりやすくて面白い!
スタッフの体質が診れるようになり、まかないもぴったりの養生食が作れるし、体質に合う料理レシピも伝えられてお互い嬉しい✨

#薬膳
#青山有紀 #青山有紀ごはん


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2020/11/12

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