佐藤友子のインスタグラム(tomokosato_hokuohkurashi) - 11月10日 19時49分

今週のキッチンの花。
アフリカンブルーバジル。手で時折揉むようにして鼻先に近づけると、たまらなくよい香り。

生活のなかに自然な香りがあることで息を「吸う」機会ができて良いなぁと感じます。
気がつくと深く鼻から吸うのを忘れて身体に力が入っていることがあるので、スーハーするだけでちょっとだけリラックスできたりしますよね😌

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